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Hallo Nette_Sie,
ja stimmt. Das Abendessen wird aber nicht durchs Pulver ersetzt, sondern man macht sich ganz normal eine Suppe (irgendeine) und rührt da das Pulver ein.
Im Buch steht, dass man mit dem Konzept 6 kg in 4 Wochen abnehmen kann. Bei mir war es daweil ein bisschen weniger, ich hab Ende Mai angefangen und bin von 70 auf 65 kg gekommen. Muss aber dazu sagen, dass ich vorher schon einige Diäten gemacht habe und bereits von 76 auf 70 kg abgenommen hatte. Nur war das dann irgendwie so ein Punkt wo nichts mehr runter ging. Deshalb hab ich auch mit dem Novasan Konzept angefangen und (obwohl ich erst nicht so wirklich überzeugt war). Jetzt bin ich glücklich weil nochmals 5 kg runter sind und hoffe dass ich die letzten 5 kg die mich von meinem Wunschgewicht trennen mit dieser Methode auch noch dahinschmelzen...
Hoffe das hilft dir weiter...
ich drück dir auch die Daumen und wünsche einen schönen Start in den Sommer!
LG Laura
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