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Jaaa... stimmt schon. Aber ich les ja sehr viel und hab bisher immer erfahren,
dass unser Organismus (und auch die Psyche!) immer noch sehr den modernen
Bedingungen hinterher hinkt. Deshalb werden wir ja auch dick. Weil das alte Steinzeitprogramm
voll durchschlägt, wir sind immer noch mehr auf Hungersnöte eingerichtet als auf Überfluss.
Da hat sich über Millionen Jahre ein System herausgebildet, nach dem der Körper
Notvorräte anlegt, und ganz plötzlich brauchen wir es nicht mehr - jedenfalls
wir im reichen Teil der Welt, und man weiß nicht, ob es so bleibt.
Ich denk mal, die Leute sind früher selten an Altersschwäche gestorben, sondern
an äußeren Umständen - Säbelzahtiger und so. Aber die waren schon ihrer Umwelt
perfekt angepasst. In 10.00 oder 12.000 Jahren verändert sich unsere Spezies nicht wesentlich.
Felicemarie, wir sollten die Zeitläufte nicht durcheinander bringen. Die Menschen
haben sich durchaus ihrer Umgebung angepasst, und dieser Prozess hat
eine Million Jahre gedauert. (Mal so grob geschätzt.) Ich spreche von
Steinzeit nicht als Synonym für "ganz lange her", sondern wirklich als
definiertes Zeitalter.
Damals hat man mal Fleisch gegessen und ansonsten, was so an Beeren und Früchten
herumhing. Wobei die Erfindung des Ackerbaus sehr hilfreich war, denn auch
Getreide können die meisten von uns vertragen. (Alle nicht.)
Fleisch war vom Jagdglück abhängig.
Darum ist es nicht gesund für uns, es jeden Tag und immerzu zu essen. Dadurch
entstehen die sogenannten "Zivilisationskrankheiten", und die entstehen genau da,
wo wir eben nicht mehr leben wie unsere Vorfahren.
Man darf sich schon getrost daran orientieren, wenn man gesund leben will.
Auch Bewegung - wir sitzen zu viel - unsere Altvorderen sind immerzu gelaufen,
entweder den Tieren hinterher oder beim Sammeln von Früchten und auch deshalb,
weil sie Nomaden waren.
Die Urlaubswelle jedes Jahr zeigt uns, wie viel noch in uns steckt vom Nomaden!
Wir müssen es nur eben mit der normalen Arbeitswelt in Einklang bringen.
Auch die Psychologen haben viel herausgefunden von unbewussten Prozessen,
die immer noch so ablaufen wie vor Zehntausenden von Jahren. Ist wirklich interessant!
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