Perfekt. Dein Körper sagt dir also sehr exakt, was gut ist und was nicht
.
Was will man mehr?
Ich trink eher über den Tag verteilt und abends weniger, eben damit ich nachts nicht so oft raus muss. 3 Liter werden's trotzdem immer, weil ich immer was in Griffweite habe.
Gruß,
pacman