was bringen mir 6 wochen reha-kur jährlich, wenn ich zu hause für 180 oder 250 sfr. täglich trainieren könnte? mal angenommen, es würde mit dem ab rocket mit oedr ohne flexmaster funktionieren...
danke aber für deinen tipp. ich sehe auch, dass er lieb gemeint ist und das rechne ich dir hoch an.
es ist so, dass ich fast jährlich für 6 wochen in kur war, dieses jahr aber noch nicht, weil ich lieber zu hause bin und eben auch zu hause trainieren möchte. denn wenn ich in der kur so gut es geht trainiert werde - auch dort schaffe ich keine crunches aus eigener kraft, bringt es ja nur wirklich was, wenn man am ball bleibt und täglich was macht. zum mindest anfänglich täglich und später vielleicht dreimal wöchentlich, dafür intensiver, was ja am anfang noch nicht funktioniert.
danke also nochmals für alles!
ich hoffe trotzdem weiter auf erfahrungsberichte.
liebe grüsse; theresa
