Hey,
ich bin gerade am überlegen, welcher Sport mir am meisten zusagen würde und nebenbei auch praktisch zu erledigen wäre. Allzu viel Auswahl finde ich nicht, da ich auch etwas brauche, zu dem ich mich aufraffen kann und das zeitlich passt. Draußen ist auch schwer, denn im Augenblick bekommt man hier in Peking bestimmt nach der ersten Runde Laufen einen Hitzeschlag^^, ist auch abends noch sehr warm und allzu spät möchte ich das auch nicht anlegen.
Was ich mir jetzt überlegt habe ist einfach eine halbe Stunde oder je nach Laune mehr zu lauter Musik zu tanzen.^^ Mehr oder weniger Freestyle sozusagen, ab und an mache ich das mal und es ist doch erstaunlcih anstrengend, wenn man sich richtig reinhängt. Mach ich meistens auf schnellen HipHop oder so.
Glaubt ihr das wäre eine Idee oder macht das eher weniger Sinn?
lg China