Guten Morgen,
ich habe die Zeit vor WW sehr wenig getrunken.
Da ich doch schon etwas älter bin, hat sich das deutlich an meiner Haut gezeigt.
Nun trinke ich wieder regelmäßig meine 2 l und wenn es warm ist auch mehr.
Den Unterschied kann ich deutlich merken

Klar, die Toilette wird auch öfter aufgesucht.
Aber wenn die Nieren schön durchgespült werden, freuen diese sich ja auch
