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Hab bei fddb.de nach Klößen gesucht, wie gesagt, die Angaben waren alle nicht gut. Viele hatten dann 1Kloß =35g das kann ja keum ein gekochter Kloß sein, die sind doch voll schwer.
Und was ist mit den Nährwerten auf den Verpackungen. Z.B. bei Nudeln. da steht ja einfach nur für 100g. Auf was bezieht sich das so generell?
Also ich mach da jetzt kein Theater wegen so en paar Kalorien mehr oder weniger, mich interessiert das ganze einfach nur mal.
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Start Februar 2009 mit 119 kg
Erstes Ziel U100: erreicht am 12.9.09--Zweites Ziel 95kg (BMI<30): erreicht am 30.10.09---Drittes Ziel U90 (BMI<28 ): erreicht am 18.01.10 ---Vierte Ziel U85:erreicht am 2.10.10
Abnehmpause im Jahr 2010: Jetzt starte ich wieder durch!
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