Hi!
Ich hab schonmal vor ca. 4 Monaten versucht mit dem Abnehmen zu starten. Dabei bin ich 3x die Woche ins Fitnessstudio und hab nicht mehr so viel und so fettig gegessen.
Nach ungefähr 4 Wochen hab ich dann festgestellt, dass ich nur noch schlechte Laune habe und jeden angemeckert hab.
Als ich dann deswegen mit der Diät aufgehört habe, hat sich nach ein paar Tagen wieder eine "Besserung" eingestellt.
Kann es also sein, dass das Abnehmen so auf die Psyche schlägt?
Ich befürchte nämlich, dass es diesmal wieder so kommt.