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Als Süßigkeitenersatz fungieren bei mir:
* light Cappuccino von Jakobs Milka Choco oder Choco Nuss
* allgemein Kaffeevarianten wie Cappuccino, Latte Macciato oder Milchkaffee (mit Süßstoff)
* light Schoko und Vanille Pudding
* zuckerfreie Bonbons
Ansonsten knabber ich als Zwischenmahlzeiten gerne rohes Gemüse (zB Kohlrabi, Radieschen, Cocktailtomaten, Gewürzgurken etc.) oder Obst.
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