Klar, natürlich werde ich dann hier auch täglich posten...
bin mal gespannt...
Fange diese Woche mal wieder mit dem "Sport-Programm" an...
also nicht nur 2 x sondern 4x in der Woche...
wenn ich dann Montag den Plan zusätzlich mache...
hoffe ich doch wenigstens ENDLICH MAL die 8 geknackt zu haben...
mein Traum ist es einfach eine 7 vorne zu haben...
mehr will ich doch im Moment nicht...
und wenn ich danach dann auf 77 oder 75 kg wäre, ...
dann wäre ich erst mal verdammt glücklich...
welche Molke nimmst du? Pulver???