Ohje... das ist natürlich dumm...
Wenn Du Spaß am Krafttraining hattest, hilft Dir ein bissl Ausrüstung für zu Hause
bestimmt weiter. Sprich: ein paar Hanteln & Gewichte dafür
Was die Übungen angeht können wir Dir sicher ein kleines Workout für daheim
zusammenbasteln.