Zitat:
Zitat von Faster1986
Sport ist eigentlich immer gut, dadurch wird dein imunsystem in Schwung gebracht und du wirst eher Gesund =)
Nur geh vllt nicht ins FS um nicht andere Anzustecken =))
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Sport bei Krankheit ist das schlechteste was man machen kann. Sport ist für den Körper immer ein kurzer Zustand der Schwächung und damit der ideale Zeitpunkt für die Verbreitung von Viren. Im schlimmsten Fall kann das dann zu einer Herzmuskelentzündung führen.
Intensiven Sport würde ich erst wieder machen wenn du vollständig gesund bist. Leichte Sporteinheiten sind auch schon ok wenn die Krankheit am abklingen ist und nur der letzte Schnupfen noch raus muss.