Na ja, ich bin da ja hingegangen, weil ich mir was Gutes tun wollte. Da ich das Abnehmen damals eigentlich aufgegeben habe, wollt ich meinen Körper einfach in eine bessere Form bringen und mich fitter fühlen. Mein Trainer war damals verwundert, dass sich bei drei Mal in der Woche nur so schleppend Erfolge einstellen. Für mich waren die nie wirklich sichtbar...
Heute fahre ich viel Fahrrad ( draussen ) und gehe schwimmen, aber ich denke immer das reicht nicht...