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Ich habe in den ersten Woche auch ca. 1-1,5kg zugenommen, jetzt habe ich meine Kalorien runtergeschraubt und in den letzten 2-3 Wochen gut 1,7kg abgenommen ich denke der Körper muss erst "lernen", dass er abenehmen soll und braucht einige Zeit um sich darauf einzustellen.
Probier doch deine Kalos runterzuschrauben, 2000 erscheint mir (an mir selbst gemessen) sehr viel, obwohl ich täglich 30 Minuten jogge und ca. 2 1/2 Stunden auf dem Stepper sportel. ...aber ich habe es auch eilig...
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Ich schaff das Ich schaff das Ich schaff das 
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