[Bonbon]

Also unter dem GU sollte es NIE sein, denn das ist das, was dein Körper selbst dann brauchen würde, wenn du den ganzen Tag im Bett liegen würdest. Und es wird ja wohl niemand behaupten wollen, dass er keine Handvoll Nüsse zB mehr runterbringen würde . Außerdem, wenn ihr öfter so wenig esst, dann gewöhnt sich der Körper auch dran und verlangt weniger (verbrennt aber auch weniger, weil der Stoffwechsel runtergeschraubt wird).