Liebe Profis!
Ich wusste nicht so recht wohin mit diesem Thread, daher packe ich ihn mal hier rein wo ich mir die besten Antworten erhoffe.
Aaaalso: ich werde diesen Sommer mehrere Wochen nach Skandinavien zum zelten fahren. also richtig in die Pampa, mit dem Auto und meinem Liebsten, fernab von jedem Supermarkt. Es wird also vorher eingekauft. Nun habe ich aber das Problem das ich nicht weiß, was ich einkaufen soll. Ich werde meine Kalorien zwar wohl nur überschlagen aber mein Stoffwechsel kann keine weiteren Strapazen gebrauchen. Gerade bei Eiweiß, Obst und Gemüse sieht es dann natürlich mit der Haltbarkeit schlecht aus. Ich habe mir bisher folgendes überlegt was ich einkaufen werde:
- Haferflocken, VK-Knäckebrot, Pumpernickel
- H-Milch
- Thunfisch in der Dose
- getrocknetes Sojafleisch, Tofu im Glas
- Äpfel, Apfelmark, Trockenobst, Dosenobst und immer schön Blaubeeren pflücken
- Gemüse aus Gläsern und Dosen, passierte Tomaten und immer schön Pilze sammeln (kenn mich da aus)
- Kartoffeln
- Walnüsse, Rapsöl, Leinsamen
- vegetarische Brotaufsriche aus dem Glas, Nussmuß, Pesto
- Tee und Trinkwasser in rauen Mengen
Es wird wohl viel Tütennudelzeugs geben, aber wenigstens das Frühstück und das Abendessen will ich möglichst gesund gestalten. Wer hat denn noch Ideen? Wäre sehr dankbar drum!
Kritzel