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Mein Trainingsplan: Bitte um Anregungen
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13.06.2009, 20:27
Apus
Naschkatzen Goldi
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Geschlecht:
Bauch ans Ende des Trainings, Beine an den Anfang.
6) evtl. raus und dafür bzw. zusätzlich eine Übung für die Schultern rein.
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Apus
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