Liebe Mona,
hey das ist ja toll !!! herzlichen Glückwunsch zum ersten Kilo ! ... und das schon nach ein zwei Tagen !!! Echt super !!! Bleib unbedingt weiter dran und lass dich auch nicht frusten, wenn's mal nicht so gut weitergeht. Bei mir gabs zwischendrin auch mal Frust-Zeiten, aber nach einiger Zeit wird's dann auch wieder besser.
Du fragst, ob ich NUR mit Ativa slim system abgenommen habe. tja, ich würd sagen JEIN: Als Formula Diät habe ich nur Ativa slim system genommen (immer das Monats-Set). Zusätzlich habe ich aber auch einen Diät- Ernährungsplan gemacht. Bei Ativa gibts auch einen Diätplan, aber der ist ziemlich knapp. Ich hab vor allem weniger Fett, weniger Fleisch /Wurst und abends weniger gegessen - das war früher meine große Schwäche.
Wie läuft's bei dir ? Kannst du den Drink überhaupt nehmen wenn du allergisch bist ?
Lass bald von dir hören,
Liebe Grüße, Sissi