Zitat:
Zitat von Paqui
Bevor du was zitierst, solltest vlt alles zitieren oder lesen ...
mit auf de Ernährung achten, meine ich nicht das sie nur noch 800kcal essen soll .... und um GU hochzupuschen wieder muss man auch essen ... also ..
lg
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Aber um im Fall der Freundin keinen Jojo zu erleiden, müsste sie 800-1000 kcal essen. Wenn sie nun wieder mehr isst, wird sie mit sehr großer Wahrscheinlichkeit auch wieder ein bisschen zunehmen, wenn es nur 2-3kg sind, hat sie Glück gehabt.