Wow...das ist schön.
Hatte mir eigentlich so um die 10kg vorgenommen. Dass das nicht von heute auf morgen geht, ist klar.
Aber ich habe nur in der ersten Woche ca 2kg abgenommen- ich gehe davon aus, daß das von den Entlastungstagen ist. Danach nichts...nada...nothing
.
Bin jetzt 4 Wochen dabei.
HP habe ich nicht mehr angesprochen....
Durch meine Arbeitszeiten komme ich da im Moment auch nicht hin.
Habe auch in den letzten Tagen mal geschummelt- schön ist, daß es nichts ausmacht. Aber das ist nichts Neues, halte mein Gewicht schon seit X Jahren.
Habe mir vorgenommen übernächste Woche, im Urlaub, noch mal die Entlastungstage durchzuziehen. Dann geht bestimmt noch mal was...