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Wieviel Gramm Kohlenhydrate am Tag ?
Kann mir vielleicht jemand sagen wieviel Gramm Kohlenhydrate ich bei der Logi Methode am Tag zu mir nehmen darf / sollte? Gibt es da einen festen Wert oder berechnet man den irgendwie?
Danke im voraus...
LG R6-Girl
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Carpe Diem
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