huhuuu

also muss mich wieder mal melden....
nach dem ich die letzten tage echt nen argen durchhänger puncto diät hatte, hab aber nur 500 g zugenommen....


so also ich hab mich mal so in meinem umkreis umgeschaut wegen oben genannter diät form.... gibts bei uns in der nähe sogar, in einem fitnesscenter mit betreuung usw. nun wollte ich euch mal fragen, wer damit erfahrung hat bzw. was kostet das ganze programm eigentlich???
darüber find ich im netz keine auskünfte....

vielleicht wär von euch ja jemand so lieb und mich ein wenig darüber auf zu klären.....

zusätzlich geh ich fast jeden tag im gelände MT biken, echt toll gefällt mir sehr, und ernährung hab ich ja schon umgestellt, wird ja von vorteil sein für das metabolic programm oder ?

freu mich über eure meinungen

lg michelle