Hi
Vielleicht könnt ihr mir hier helfen.
Ich trinke inzwischen am Tag 2-3 Liter Wasser oder Tee (inklusive 1-2 Kaffee).
An manchen Tagen klappts auch, dass ich oft zur Toilette muss, aber im allgemeinen habe ich das Gefühl, dass ich wesentlich weniger pinkle als ich trinke. Dazu kommt noch, dass ich es bei dieser Menge Trinken meistens nicht schaffe meinen Urin klar zu bekommen.
Woran liegt´s? - Hat jemand Erfahrung damit?
Hab nun beschlossen mal mit low carb anzufangen, könnte sich das damit ein wenig regulieren?