Hallo ihr fleißigen Cancler

Wie geht es euch heute?
Mir eigentlich ganz gut, bin ein bisschen enttäuscht wegen gestern. Hab ein paar hundert Gramm zugenommen, obwohl ich nur ein Geflügel-Kebap gegessen habe. Sonst hat das eigentlich nie so bei mir angeschlagen. Aber anscheinend war es wirklich nicht so gut....Mir ist nun auch die Lust drauf vergangen (hat mir lang im Magen gelegen). Heute ist Geflügelgeschnetzeltes mit viel Gemüse und Curry angesagt.
Dann versuch ich heute mal die 3 Liter zu trinken. Sport ist auch noch geplant. Mindestens 30 Minuten auf meinem Heimtrainer. Das ist ein Elliptical-Trainer und ich bin begeistert davon.
So, dann wünsche ich euch mal noch einen erfolgreichen Tag!!

Liebe Grüße
Blacktears