Nunja ich versuche abends ab 18Uhr nichts mehr zu essen, klapp so la la. Aber meine frage is jetzt ich habe z.B. Heute abend eine Nachtschicht im Altenheim und tue nicht viel weil halt nicht so viel los ist. Und statt was zu essen würde ich gerne Gemüsebrühe trinken wie seht ihr das ?? Ist das Ok oder doch zuviel Fett ? Und kann ich das abends auch so machen wenn ich zuhause bin und nach 18Uhr noch Apetitt habe ?? Komme so schon nicht auf 3Liter am Tag ich weiß das ist nicht gut aber Tee trinke ich auch nicht und Wasser hängt mir schon bald zum Halse raus, habe mir jetzt Rheinfels Quelle mit Lemon gekauft, schmeckt so wie wasser mit frisch gepresster Zitrone schmeckt ganz gut