Zitat:
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Zitat von Lorian
Huhu
Zu Anfang fand ich das auch alles kompliziert und so. Aber hey, ich hab schon gut abgenommen und mit der Zeit hat man das echt drauf, was wieviele Punkte hat.
Schön dran bleiben und nach und nach den Speiseplan erweitern, Du wirst erstaunt sein, wie lecker manche Sachen sind, wenn man sich erst mal "ran" traut  |
kann ich nur zustimmen. anfangs ist das punktezählen sehr umständlich, aber das hast du schnell drauf!!!
was mir wirklich sehr hilft, ist der einkaufsführer von ww und die formel.
das problem obst und gemüse kenne ich
mag´s auch nicht so gerne. habe mir jetzt aber angewöhnt abends karotten oder paprika mit einem dip (schön wenig punkte) vor dem tv zu naschen.
viel erfolg
lg lupus