Thema
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Wieder eine Trainingsfrage
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11.03.2009, 21:46
Mia_Deluxe
Gast
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von
Ikos69
Ich würde die Beine auf keinen Fall weglassen. Step & co sind ja Ausdauer und kein Krafttraining.
Aber in den Kursen werden Po und Beine noch extra Trainiert...sagt sie zumindest immer an!
Mia_Deluxe
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