dadurch dass du dich von Kursen abhängig machst, hast du wieder das Problem, an zwei Tagen hintereinander Kraft zu machen. Ist deutlich ungünstig. Evtl. kannst du Sa und So tauschen?


Skynd, ich sage nicht, dass ich so vorsichtig war. Bin nämlich auch ein ungeduldiger Mensch. Was hast du gegen GK? Viele trainieren auch nach Jahren noch GK mit Kniebeugen, Kreuzheben und Co. Wo ist das Problem?