hört sich klasse an.
besonders der Motivationsfaktor kommt gut rüber

wenn es sich einrichten lässt, dann achte in der Woche BESONDERS auf die Ernährung.
du wirst unglaublich viel Hunger haben und musst mit der ein oder anderen Fressattacke rechnen.

sei vorbereitet. anderenfalls wirst du in der Woche darauf mehr wiegen als jetzt.

viel Spass!


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