Vielen dank für Eure Antworten!

Habe heute freudestrahlend festgestellt, dass fast 2 Kg weg sind...
Sport muss ich sicher mehr machen, aber nach der Arbeit, wenn ich um 20 Uhr nach Hause komme und dann noch den Haushalt machen und kochen muss, hab ich einfach keine Lust und Kraft mehr...
Wie macht Ihr das?

Liebe Grüße