Hallo,

habe heute in der aktuellen MAXI (Frauenzeitschrift) in einem Ernährungsspecial, das über meherere Seiten ging, gelesen, dass Kaffee nicht wie bisher angenommen ungesund ist, sondern 4-6 Tassen am Tag sind durchaus normal und gesund (irgendwelche Wirkstoffe drin). Auch das Märchen mit dem Entwässern wurde entkräftent.

So weit so gut.

Was mich jetzt richtig stutzig gemacht hat - einen Satz später steht drin, dass dafür Tee nur in Maßen genossen werden sollte. Zitat: "Maximal 1 Liter pro Tag"

Ich trinke zur Zeit 3-4 Liter am Tag, 3/4 davon Tee!!
Ansonsten noch Wasser und etwas Saft.

Hat schon jemand was davon gehört, wie wird das begründet und was sagen die Ernährungsexperten unter euch dazu?

LG Cuty