Zitat:
Zitat von Annalena
Ausserdem bin ich davon überzeugt, dass gesundes Abnehmen auf Dauer ohne Zusatzstoffe nicht klappt, er sei denn man ist konsequent ein ganzes Leben.
Das bin ich sicher nicht.
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Doch, das geht, mit einer ausgewogenen Ernährung (die selbstverständlich auch die ein oder andere Sünde beinhaltet) und Bewegung. Dafür gibt es hier im Forum etliche Beispiele.
