Danke für eure Antworten.
Da bin ich aber beruhigt, dass es nicht nur mir so geht
!
Das mit dem Tee habe ich gestern mal ausprobiert und ich denke damit schaffe ich 1,5 Liter am Tag! Aber an die 3 Liter werde ich wohl auch nie rankommen.
Noch eine Frage: Muss man die Menge eigentlich auf den Tag verteilt trinken oder könnte man auch morgens 1,5 -2 Liter trinken und dann nichts mehr am Tag?
Liebe Grüße