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Ich habe mir folgendes angewöhnt: nehme 0,3l reinen Apfelsaft und mische es mit 0,5 l Mineralwasser. Ich habe ein 0,5l Glas und wenn ich das schon mal getrunken habe, sind es 0,8l Flüssigkeit .Das mache ich aber nur einmal pro Tag, da der Apfelsaft ja auch zu Buche schlägt . Ich kann nicht gut Wasser pur trinken.
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Start mit WW:
02.01.09.....113,6
17.01.09.....111,2
23.01.09.....109,5
31.01.09.....109,3
07.02.09.....108,5
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