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früher hab ich nen winzigen schuss Getränkesirup dazu gegeben
(tritops & co... also nicht im verhältnis 1:8 odern 1:20 oder 1:30 ... schmeckt nicht intensiv, aber anders als "nur" wasser)
(geht auch mit dem instant-zitronentee...wobei der evtl viel zucker hat, da sollte man vielleicht vorher ausrechnen wieviel das wird)
zur Zeit trink ich eher Tee
Grüntee eignet sich gut, da er auch für den Fettstoffwechsel gut ist und sonstige gute Nährstoffe hat
Roibos/Rotbusch schmeckt von natur aus süßlich
Kräuter/Früchtetee ist geschmackssache
Schwarztee trink ich nur mit Milch (nicht so gut)
ansonsten alle tees ohne Zucker, nach ner Weile hat man sich dran gewöhnt ^^
immernoch besser als nur wasser
manche pressen auch ne halbe oder ne ganze Zitrone auf einen Liter wasser, was garantiert auch nicht schlecht ist (mir aber leider zu sauer -_-)
das sind jedenfalls die kalorienärmsten getränke die mir einfallen ^^
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