Da stimme ich zu... Glaube, dass es alles einbildung ist... Trinke auch gerne meine Coke Zero und meistens reicht es mir auch als Süßes
Versuche immer in Maßen, also nie mehr als ein Liter am Tag... manchmal auch gar nichts. Lieber Tee und Wasser.
Light Käse esse ich auch gerne oder generell fettreduzierte Sachen, aber man sollte meiner Meinung bei solchen Dingen nicht übertreiben da meistens die Kalorienanzahl gleich ist. Mir ist aufgefallen, dass der 0,15% Naturjoghi und der 1,5% gleich viel Kalorien hat...
Naja, aber wenn man das Gefühl hat, dass man danach Heißhunger hat, vielleicht einfach sein lassen oder so?!
Viele liebe Grüße und schönen Abend noch.