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Dem kann ich mich nur anschließen:
Iss alle deine Punkte, beachte die 6Fit-Formel und schon werden die Kilos purzeln.
Das man am Anfang evtl. schonmal ein wenig zunimmt kann passieren, grad wenn man vorher evtl. sehr wenig Kalorien zu sich genommen hat. Da bunkert der Körper erstmal alles was kommt. Aber wenn er merkt, da kommt jetzt immer und regelmäßig alles was ich benötige, wird er sich von seinen Reserven trennen!
Lieben Gruss von
Claudia
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Paßt gut auf Euch auf - das Leben ist zu kurz um es leichtsinnig aufs Spiel zu setzen!
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