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Alt 08.01.2006, 18:52
Mjau
Gast
 
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Eigentlich ändert sich der Ruhepuls jeden Tag; danach richtet sich auch der Grenzpuls.
Je länger man trainiert und je mehr man an der Kondition gewinnt um so niedriger sollte der Ruhepuls werden. Ob es einen Unterschied zwischen Morgentlichen und dem Puls Nachmittag gibt kann ich nicht beantworten, rein intuitiv glaube ich daß eher nicht.
Bei mir allerdings ist es so daß je früher ich laufen gehe umso fitter bin ich.
Je später es wird umso weniger Lust hat mein Körper auf das laufen. Am Abend kann ich Sport vergessen , daß fällt mir ziemlich schwer.
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