@trinity was wir essen sollen oder dürfen weiß ich sowieso nicht mehr.
ich vermute mal das ich auch deswegen so auseinender gegangen bin.
Früher hieß es:Ess weniger dann nimmst du ab.
Einen Plan(den man aber sowieso nie befolgte ) oder selbst ist die Frau (essensbremse)
Seit es soviel verschiedene meinungen gibt wie man abnimmt hab ich auch zugenommen 40kg insgesamt.
Wir haben ja auch früher kein Sport gebraucht da ich ja in der sogenannten Disco zeit meine Sturm und Drangjahre hatte
Tanzen bis in die Puppen jawoll das hat noch Lust gebracht.
heute quälen sich die leute in Fitnesstudios die wie Pilze aus dem Boden wachsen.
Und nur weil man wieder mal aus den Staaten was neues rübergebracht hatte.

monja