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Zitat von HeMaN
Ich habe mal nicht alle Posts hier gelesen, wollte mich aber dennoch zu der Frage äußern.
Kaffe sollte man in der Diät eigentlich vermeiden, denn Koffein neigt dazu die Bauchspeicheldrüse anzuregen was dazu führ das Insulin ausgestoßen wird. Fettverbrennung wird gestoppt, KHD werden zur Energiegewinnung herangezogen.
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kann mich dann mal einer aufklären, warum koffein seiner stoffwechselanregenden wirkung wegen als fatburner bei diäten verwendet wird? und was sind KHD?