Hallo,

also ich mache auch Dinner Cancelling und bei mir bringt es auch was. Mein Problem war immer, dass ich 1. zuwenig getrunken habe seit ich abnehme (ich trinke jetzt so ca. 3,5 l am Tag, davon 2 l Kräutertee, Flüssigkeit stillt den Hunger) und 2. abends mit meinem Mann nochmal gegessen habe wenn meine Tochter im Bett war oder wenn er halt von der Arbeit gekommen ist.

Seit ich Dinner Cancelling mache, setze ich mich schön hin und frühstücke mit Tochter, beim Mittagessen genauso und ich muss mir beim Mittagessen nix verkneifen und denken, dass ich jetzt nur eine Kartoffel essen kann ..... also ich werde vorerst noch bei Dinner Cancelling bleiben weil es mir gut tut und ich außerdem weniger esse als früher (weil sonst bringt das ja nix, wenn man zwar abends nichts mehr isst aber dafür Mittags eine doppelte Portion hat!

Liebe Grüße