Hallo Lisa!

Zuerst einmal:Herzliche Gratulation dass du überhaupt solange durchgehalten hast-und dies ohne Süssigkeiten...ich hätte schon lange versagt...
Ich finde du solltest dich sicher jede Woche einmal wiegen,3Monate ohne Wiegen geht echt nicht.Ich sehe an der Waage immer,ob ich was verbessern kann und was ich gut gemacht habe und die Waage kann einem ja auch motivieren.Wenn ich 3Monate ohne Waage wäre,dann hätte ich ja nix,an das ich mich halten könnte.
So kannst du Schritt für Schritt näher an dein Ziel kommen....
Und sei bitte nicht zu streng mit dir,gönn dir ab und zu auch mal was Süsses,sonst ist die Gefahr eines FAs viel grösser.

lg schuggi