hallo nelly,

das kann ich gerne machen mit dem :hau: lach...

hm...ich glaube am allermeisten vermisse ich das obst...hmmmmmmm so ein leckerer saftiger apfel...darf gar nicht dran denken

hm...ich versuch es mit ww danach oder vielleicht logi...wobei bei logi nicht die ständige kontrolle ist und ich weiß nicht ob das so gut ist

auf jeden fall werde ich mit dem sportprogramm weiter machen so wie er es in seinem buch vorschlägt...

dann wünsch ich dir mal ein super schönes wochenende..bis montag dann :kiss:

liebe grüße sun