Hallo Sabine!

Ja, den kotzenden Smilie hab ich auch gesucht...

Aber Respekt! Ich hab nicht den ganzen Shake runter bekommen.
Dann drück ich Dir mal die Daumen, dass Dein Buch noch rechtzeitig kommt. Und wenn Du mit den Übungen nicht zurecht kommst, dann empfehle ich Dir die DVD. Wenn mans vorgeturnt bekommt, dann kapiert mans besser.

Liebe Grüße!