Ich hab ja auch schon dinge geändert. Ich bin nicht so der frühstückstyp wenn ich arbeiten muss. ich hab mir jetzt aber cornflakes für morgens gekauft und pack mir meine frühstücksdose für die arbeit immer schon abends. dann muss ich sie morgens einfach nur mitnehmen und muss mir das nicht erst alles noch fertig machen.

nüsse werde ich mir mal besorgen. und es stimmt schon die einzige art von fett die ich zu mir nehme ist das fett was in fleisch steckt. aber auhc da brate ich nicht in der pfanne oder so sondern dünste es. Oh ne moment, meine salatsoße mache ich mit olivenöl. da mache ich mir immer eine riesenportion. halber salatkopf, 2 tomaten und meisst auch schinken oder ei mit rein. und da ist dann halt ein esslöfen olivenöl dabei.

ausserdem hab ich mir müsliriegel gekauft (mit wenig zucker). die nehm ich mit zur arbeit. die kann ich auch mal essen wenn ich eigentlich kaum zeit habe.