[Felicitie]

Hallo Ihr Lieben,

ich habe eine Frage zu den Angaben bei der Samstagswaage.

Da werden nun als GU knapp 2000 kcal und als LU knapp 2500 kcal angegeben.

Da ich einen BMI von mehr als 30 habe, habe ich mich mir mit Hilfe dieser "hochkomplizierten" Formel (mit dem angepassten Körpergewicht) jedoch folgende Daten ausgerechnet: GU 1600 / LU 2100


Sind die Daten in der SW nun auch schon unter Berücksichtigung des stark überhöhten BMI ermittelt oder soll ich mich doch lieber an die selbst errechneten Daten halten.


Bisher hat mit einem Durchschnitt-Verzehr von 1800 kcal nämlich die Abnahme ganz gut geklappt und nun verunsichern mich die Zahlen in der SW doch ein wenig.
Denn dann würde ich ja zuwenig essen und den Stoffwechsel herunterfahren.


Im BMI-Rechner (der gilt für mich ja eh nicht) bekomme ich übrigens noch mal ganz andere Daten: GU 2885 / LU 3630

Ich hoffe auf schnelle Hilfe