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Dass man immer gleich in das andere Extrem umschwenken muss. Es hat ja keiner davon geredet, dass man total über seinen Hunger essen soll, aber du kannst mir nicht erzählen, dass du wirklich von 200 kcal satt wirst. Und heute hattest du bis jetzt 500 kcal, dann isst du heute abend noch 1000 Kcal?
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