Hallo,
ich habe gerade Eure Beiträge zu Ingwer gelesen. .Ja ich selber trinke seit einigen Wochen täglich einen Liter Ingwerwasser.Die Wurzel schälen, in Scheiben schneiden, oder mit einer feinen Reibe reiben( ist dann schärfer), mit heißem Wasser übergießen und mit Agavendicksaft und Zitrone abschmecken. Herrlich
Aus Erfahrung hilft mir dieser Trank zur Vorbeugung von Halsschmerzen und Erkältung, wärmt innerlich und tut einfach gut. Ob es zur Abnahme beiträgt, weiß ich nicht.
Auch als Gewürz bei manchen Gerichten schätze ich diese Wurzel sehr. ( z.B. kürbisssuppe).
Ich kann es nur empfehlen.

Lieben Gruß buecherratte