Mindestens 2 Liter Leitungswasser. Schon immer
Manchmal natürliche Limo (Wasser, Limetten, etwas Zucker) oder frischen O-Saft oder Bio-O-Saft ohne Zuckerzusatz.
Im Moment nur 1-2 Becher Kaffee am Tag wegen der Schwangerschaft
Alles was Zucker- (Cola & co) oder Mastmittelsaft (Cola light) ist vermeide ich. mochte ich aber eh alles noch nie