hallo zusammen!

ich werde Montag zum arzt gehen weil ich wie geschrieben 15kg abnehmen will.
nun lese ich hier von allerhand vielen "mittelchen"
was nützt denn jetzt wirklich?
will nicht damit mir der arzt "dies und jenes" verschreibt....???

wichtig wäre etwas was nicht auf kreislauf und nerven "losgeht"

Danke für Eure Tipps!

lg Manuela